L’automne est traditionnellement la saison où les salons consacrés au bien-être, aux médecines douces et à l’habitat sain reprennent leur tournée à travers la France. L’édition 2026 ne déroge pas à la règle : après un grand rendez-vous nantais qui vient de fermer ses portes, c’est la Savoie qui prend le relais dès ce week-end, avant la Haute-Savoie à la mi-novembre. Petit tour d’horizon pour celles et ceux qui veulent rencontrer des praticiens, découvrir des artisans ou simplement s’accorder une parenthèse.
Plan de l'article
Zen & Bio à Nantes : le grand rendez-vous de l’Ouest vient de s’achever #
Du vendredi 9 au dimanche 11 octobre 2026, le Parc des Expositions de la Beaujoire a accueilli le salon Zen & Bio Nantes, l’un des rendez-vous les plus installés du grand Ouest. Ouvert de 10 h à 19 h, et jusqu’à 18 h le dimanche, le salon a déployé ses univers habituels : alimentation et vins bio, mode et artisanat, maison écologique et habitat sain, tourisme vert et jardinage, beauté, santé et mieux-être.
Au-delà des stands, c’est la programmation qui fait la valeur de ce type d’événement : conférences, ateliers bien-être et animations créatives s’enchaînent sur les trois jours, permettant d’expérimenter plutôt que de seulement regarder. Pour les visiteurs qui l’ont manqué, l’organisateur publie la liste des exposants de l’édition 2026 sur son site, une bonne façon de retrouver un créateur ou un praticien croisé ailleurs.
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Un mot de vigilance au passage, signalé par l’organisateur lui-même : des entreprises démarchent des visiteurs et des exposants en se réclamant de fausses bases de données du salon ou en demandant de « confirmer » des données personnelles. Ces courriers ne proviennent pas des services de Zen & Bio ; prudence, donc, si vous recevez ce genre de sollicitation.
Ce week-end : le Salon Bien-Être et Habitat Sain d’Aix-les-Bains #
Le calendrier ne laisse pas le temps de souffler. Les 17 et 18 octobre 2026, c’est Aix-les-Bains qui accueille le Salon Bien-Être et Habitat Sain organisé par Thérapeutes Zen, au 200 rue du Casino, en plein cœur de la ville thermale. Difficile d’imaginer un écrin plus cohérent : Aix-les-Bains cultive depuis toujours une image de destination dédiée au soin de soi.
La formule de ces salons associe deux univers complémentaires : d’un côté les praticiens du mieux-être, de l’autre les solutions pour un habitat plus sain, deux dimensions que l’on a longtemps traitées séparément alors qu’elles se répondent. L’entrée est fixée à 4 euros, et reste gratuite pour les moins de 15 ans, ce qui en fait une sortie familiale tout à fait abordable pour un week-end d’octobre.
Et après ? Cruseilles en novembre, Évian en février
Le même organisateur poursuivra sa tournée des deux Savoie : rendez-vous les 14 et 15 novembre 2026 à Cruseilles, en Haute-Savoie, au 230 avenue des Ebeaux, puis les 6 et 7 février 2027 à Évian-les-Bains, place Peintre Charles Cottet, autre ville d’eau emblématique. Les conditions d’entrée restent identiques d’une étape à l’autre.
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Comment profiter pleinement d’un salon bien-être #
Ces rendez-vous concentrent en un même lieu des dizaines d’approches différentes, et c’est à la fois leur richesse et leur piège. Quelques repères aident à en tirer le meilleur.
D’abord, prendre le temps de la conversation. Un salon est l’un des rares endroits où l’on peut échanger directement avec un praticien ou un artisan avant de s’engager, poser des questions sur sa formation, sa pratique, sa façon de travailler. C’est précisément ce que ne permet pas une simple recherche en ligne.
Ensuite, garder la tête claire sur ce que ces disciplines proposent. Les approches présentées dans ces salons relèvent du mieux-être et de l’accompagnement, pas du soin médical : elles peuvent accompagner un suivi de santé, jamais s’y substituer. Un exposant sérieux sera toujours le premier à le dire.
Enfin, se laisser une marge de découverte. On vient souvent pour une discipline précise et l’on repart marqué par une rencontre inattendue, un atelier de respiration, une gamme de pierres naturelles travaillées par un artisan local, une solution concrète pour assainir une pièce humide de la maison. C’est cette part de hasard qui fait le charme de ces week-ends.
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Un automne pour ralentir #
Entre la clôture de Zen & Bio à Nantes et les étapes savoyardes de Thérapeutes Zen, l’automne 2026 offre plusieurs occasions de consacrer un week-end à son équilibre. À l’heure où les journées raccourcissent, ces salons tombent à point nommé : ils rappellent que prendre soin de soi et de son intérieur, au sens propre comme au figuré, n’est pas un luxe réservé aux grandes résolutions de janvier, mais une attention que l’on peut cultiver en toute saison.
