Que porter pendant un massage en institut ?

Pour un massage en institut, on se déshabille selon son confort : la règle la plus courante est de garder le bas (culotte ou boxer), le corps étant recouvert d’une serviette ou d’un drap dont seule la zone massée est découverte — rien n’est jamais obligatoire.

C’est LA question que tout le monde se pose avant une première séance, et que peu de gens osent poser à la réservation. Bonne nouvelle : les instituts ont l’habitude, et la pudeur des clients fait partie du métier.

Type de soin Tenue habituelle
Massage à l’huile (californien, suédois…) Sous-vêtement bas gardé, serviette sur le corps
Massage thaï traditionnel Habillé, tenue souple fournie ou prévue
Massage crânien / assis Entièrement habillé
Gommage ou enveloppement corps Sous-vêtement jetable fourni par l’institut
Soin du visage Habillé, épaules dégagées

Comment ça se passe concrètement ? #

La praticienne vous explique le déroulé, puis sort de la cabine pendant que vous vous déshabillez et vous installez sous la serviette. Pendant la séance, elle pratique le « drapage » : seule la partie du corps en cours de massage est découverte (une jambe, le dos…), le reste reste couvert en permanence. En fin de séance, elle sort à nouveau pour vous laisser vous rhabiller.

À lire Drainage lymphatique en institut : à quoi ça sert vraiment et ses limites

Soutien-gorge, bijoux, lentilles : on en fait quoi ? #

Le soutien-gorge se retire généralement pour permettre le massage du dos (vous êtes allongée sur le ventre, puis couverte sur le dos). Les bijoux, montres et lunettes se laissent dans la petite coupelle prévue en cabine. Si vous portez des lentilles, prévenez simplement pour le massage du visage.

Et si je ne suis pas à l’aise ? #

Dites-le, tout simplement : vous pouvez garder ce que vous voulez (y compris le soutien-gorge ou un tee-shirt), demander à ne pas être massé(e) sur certaines zones, ou demander une praticienne plutôt qu’un praticien. Un institut sérieux s’adapte sans discuter — c’est votre moment, pas le sien.

Faut-il être entièrement nu pour un massage ?

Non. L’usage en France est de garder le bas, et le corps reste couvert par une serviette hors zone massée. La nudité complète n’est jamais exigée.

Que porter pour un gommage ou un enveloppement ?

L’institut fournit presque toujours un sous-vêtement jetable. Vous pouvez aussi garder le vôtre s’il peut être huilé ou mouillé sans regret.

À lire Massage, épilation, soins : vos questions avant de réserver en institut

Faut-il se raser ou s’épiler avant un massage ?

Non, ça ne change rien pour la praticienne. Venez comme vous êtes ; une douche le jour même suffit.

Peut-on parler pendant le massage ?

C’est vous qui donnez le ton : certains papotent, la plupart se taisent. La praticienne suit votre silence ou votre conversation.

À lire aussi #

Institut Essentiel est édité de façon indépendante. Soutenez la rédaction en nous ajoutant dans vos favoris sur Google Actualités :